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ネトルとは
ネトルとは、ヨーロッパ、アジア原産のイラクサ科の多年草植物です。。和名:セイヨウイラクサ（英：nettle）
ネトルはビタミンや鉄分などのミネラル、葉緑素を豊富に含み、ヒスタミン抑制作用があるため、花粉症対策サプリメントとして知られています。 また、優れた尿酸の排泄作用があり、リウマチ、痛風の緩和に利用されています。
ネトルは、母乳の分泌を盛んにさせ、栄養価を高める作用があり、ハーブティーとしても人気です。
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ネトルについて
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