リコピンについて

サイト紹介

サプリメントの知っておきたい基礎知識から効果的な摂り方、症状・病気・目的別に解説し、 50音別に探しやすくしております。また、病気の予防、健康維持、ダイエット、 しみ、そばかすなどの老化予防、美容などをお考えの方のサプリメント選びの参考になれば幸いです。

リコピンとは

リコピンとは、活性酸素(細胞や遺伝子を傷つけたり、脂質を変性させたりし、がんや生活習慣病、老化などを引き起こす)の攻撃から細胞を守る抗酸化作用があります。
肺がんや卵巣がん、前立腺がんの発症リスクが低下したり、運動による喘息の発作、血糖値の上昇を抑える作用があると言われています。リコペンは油に溶けやすく油で炒めたり、和えたりすると吸収力がアップします。

*子宮筋腫予防
*乳がんの予防
*前立腺肥大の予防
*前立腺がん抑制作用
*コレステロール抑制作用
*抗酸化作用

とりずぎ:便秘、痙攣、吐き気、

サプリメント り

ページトップへ