ビタミンKについて

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サプリメントの知っておきたい基礎知識から効果的な摂り方、症状・病気・目的別に解説し、 50音別に探しやすくしております。また、病気の予防、健康維持、ダイエット、 しみ、そばかすなどの老化予防、美容などをお考えの方のサプリメント選びの参考になれば幸いです。

ビタミンKとは

ビタミンKとは、脂溶性ビタミンの一種です。
血液を凝固させる働きがあり、骨の形成を促進するほか、骨吸収を抑制し、骨の石灰化を助ける働きがあります。
肝臓での血液凝固因子の合成に必要な補酵素として作用する。

*生理痛を和らげる。
*生理にとき出血しすぎないように働く。
*出産や手術、大けがなどに伴う大量出血を防ぐ。
*体のPHバランスを整える。

サプリメント ひ

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