スポンサードリンク

コレステロール値が高い人向けのサプリメントとは

日本動脈硬化学会の診断基準【総コレステロール値:220mg/dl以上 / LDL(悪玉)コレステロール値:140mg/dl以上 / HDL(善玉)コレステロール値:40mg/dl未満 / 中性脂肪(トリグリセリド)値:150mg/dl以上】いずれか一つ以上を満たすと『高コレステロール血症(高脂血症)』と診断されます。

高コレステロール血症は「血液ドロドロ」の状態で動脈硬化が進行し、脳梗塞や心筋梗塞といった病気を引き起こします。

コレステロール値を下げるには

  • 食物繊維を摂りコレステロールを食物繊維に吸着させて体外へ排泄させる。
  • 抗酸化作用をもつ成分を摂り、LDL(悪玉コレステロール)の酸化を防ぐ
  • 大豆たんぱく質を摂り、コレステロールを減らす
  • 青魚に多く含まれるオメガ3脂肪酸(DHA/EPA)を摂り、血栓症を予防する

  ※こういった食事内容を見直し運動習慣を持つことが大切です

肝臓でのコレステロール合成を抑える

コレステロールの吸収を抑える

コレステロール値を下げ

抗酸化作用をもつサプリメント

血液をサラサラにし血栓の形成を防ぐ

スポンサードリンク

あいうえお順サプリメント成分

目的に合わせてサプリメントをお選びいただけます。


当サイトの内容・情報は、サプリメント、ハーブ、アロマ、漢方などに含まれる成分に関する情報であり、決して摂取を薦めるものではありません。 また、医療機関を受診している方は、摂取する際に医師へ相談することが大切です。 ご利用の際は自己の責任においてご利用ください。いかなる損害・トラブル等が発生した場合でも当サイトでは賠償する責任は一切負いませんのでご了承下さい。

ページの先頭へ