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植物エストロゲンとは
植物エストロゲンとは、女性ホルモンであるエストロゲンと同様の働きをする植物成分。フィトエストロゲン、ファイトエストロゲンともいう。（英：phytoestrogen）
代表的な植物エストロゲンとして、豆に含まれている大豆イソフラボンややゴマに含まれている亜麻リグナンなどがあり、ザクロなどについてもエストロゲン効果を発揮する成分の解明が進められています。
植物エストロゲンは、更年期障害特有の諸症状（ほてりなど）の軽減や閉経後の骨粗しょう症の予防などに効果があるといわれています。
*更年期障害（ほてり）の軽減
*閉経後の骨粗しょう症の予防
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